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福天区人民法院发的立案验证码通常会通过以下两种方式发送。

1、通过短信发送至当事人预留的手机号码上。

2、通过法院的官方系统或公众号等在线平台发送至当事人的电子信箱或个人账户中。

收到验证码后，当事人可按照短信或邮件中的指引，在规定的时间内进入相关系统填写立案信息，如果未能及时收到验证码，建议检查预留的手机号码和电子信箱是否正常，或者联系法院查询立案验证码。

由于不同地区的法院可能有不同的操作方式，建议直接联系福天区人民法院的立案庭或咨询工作人员，以获取最准确的信息。